2026-03-10T07:19:06Z https://jissen.repo.nii.ac.jp/oai

oai:jissen.repo.nii.ac.jp:02000269 2025-04-03T01:59:09Z 4:6:1743046761422

健康スポーツ科目受講生の体力の現状 Current status of the physical fitness of students in health and sports courses 島﨑, あかね 島﨑 あかね SHIMAZAKI, Akane 01k9bj230 実践女子大学 伊藤, 奈々 伊藤 奈々 ITO, Nana 01k9bj230 実践女子大学 Physique 体格 Physical Fitness Test 体力測定 National Standard Values 全国標準値 This report summarizes the results of physical fitness measurements in health and sports courses. The results are summarized below. (1) Although heights and weights were slightly higher than the national standard, the body fat percentages were within the appropriate range; therefore, it was inferred that the students had a moderate amount of muscle mass and body fat. (2) Among the physical fitness measurements, muscular strength and endurance of the entire body were lower than national standard values; however, agility and flexibility were not significantly different from the national standard values, and similar annual changes were observed. These results suggest that it is necessary to develop classes to secure the amount of physical activity in daily life and to maintain and improve the health of students. 本稿は、健康スポーツ科目受講者における体力測定の結果をまとめたものである。結果の概要は以下に示すとおりである。 （１）体格は、全国標準値と比較して身長と体重はやや大きかったが、体脂肪率は適正範囲であったため、適度な筋肉量と体脂肪量を備えた受講生であることが推察された。 （２）体力測定のうち、全身の筋力や持久力は全国標準値よりも低値を示したが、敏捷性や柔軟性は全国標準値と大きな差はなく、同じような年次推移がみられた。 以上の結果から、日常生活における身体活動量の確保を見据えた授業を展開し、学生の健康の維持増進を図ることが必要であることが示唆された 実践女子大学 2025-03-18 jpn departmental bulletin paper https://doi.org/10.34388/0002000269 https://jissen.repo.nii.ac.jp/records/2000269 10.34388/0002000269 AN10494731 24336645 実践女子大学生活科学部紀要 Bulletin of Jissen Women's University Faculty of Human Life Sciences 62 33 36 https://jissen.repo.nii.ac.jp/record/2000269/files/生活科学62-4.pdf application/pdf 1.2 MB 2025-04-02